Dar el primer paso puede traer preguntas: qué decir, por dónde empezar o qué esperar de la conversación. En GYZCO, la primera sesión es un espacio para conocerte y escuchar lo que estás viviendo.
No necesitas tener todo claro
Puedes comenzar por aquello que te llevó a buscar apoyo o por cómo te has sentido últimamente. No es necesario llegar con un diagnóstico ni preparar una historia perfecta.
Comparte tus expectativas
Pensar en lo que te gustaría trabajar puede ayudarte a iniciar la conversación. También puedes preguntar por la forma de trabajo del profesional, la modalidad de atención y las condiciones de las sesiones.
La confianza se construye
Sentirte escuchado y en confianza es importante. Si tienes dudas sobre la experiencia, coméntalas con tu profesional o con el equipo de orientación.
Antes de tu cita
Confirma sede o enlace de conexión, horario y tarifa. Si la sesión es en línea, busca un lugar privado y una conexión estable. Para encontrar una opción de atención, puedes escribir al equipo de GYZCO.